Respiration, inspiration, esprit, spirale, spirituel ont la même racine spir qui est liée à l’esprit, au souffle. Pourquoi aussi le mot spirale, à cause de la spirale de l’ADN et des spirales de la Kundalini et des chakras.
La respiration quotidienne nous aide à survivre au quotidien, elle assure notre minium vital. Nous pouvons rester quelques jours sans manger mais seulement quelques minutes sans respirer.
